De pijn-blog

Beter leven met pijn

dog barking

De volgende vergelijking klinkt misschien wat vreemd, maar is erg zinvol om pijn beter te begrijpen. Je kunt pijn vergelijken met een hond die in jouw hersenen leeft. (Mocht je niet van honden houden, dan kun je een ander dier nemen!).

30 August 2019 - 13:54
pain change or accept?

Wanneer je langere tijd pijn hebt, krijg je vaak te horen dat je dit moet accepteren. Het lijkt of iemand daarmee bedoelt dat je niks meer aan jouw pijn kunt doen. Alsof er niks meer te veranderen is, en jij altijd deze pijn zult houden. 

28 August 2019 - 06:53
feeling hurt

‘Het is makkelijk om ontmoedigd en pessimistisch te worden als je langere tijd pijn hebt, maar het helpt me niet.’ Zijn de treffende woorden van iemand die ik gisteren sprak en al jaren met pijnklachten worstelt. 

21 August 2019 - 08:40

Blog editor

Louis Zantema

Louis Zantema

Louis Zantema is een gezondheidspsycholoog en expert op het gebied van pijn. Louis is een ervaren presentator en schrijver en de stem van de Reducept Pain Science.

Halverwege zijn klinische carrière maakte Louis de beslissing om zijn kennis beter beschikbaar te maken. Het was het begin van Reducept. In zijn blog legt hij uit hoe pijn werkt en deelt hij tips en tools voor mensen die willen leren hoe ze de invloed van pijn in hun leven zelf kunnen verminderen.

Maandelijks archief