June 2019

training your brain

Hoe komt het dat sommige mensen altijd ‘under control’ lijken? Wat doen mensen die hun eigen pijn kunnen regelen anders? Het heeft alles te maken met het emotionele deel van ons brein. En het mooie is, ook jij kunt leren meer controle te krijgen over dit deel van het brein!

26 June 2019 - 16:38
positivity and pain

Els ging altijd bijzonder graag te fietsen. Sinds de mislukte operatie na haar hernia is het niet meer gelukt om te fietsen. Het doet te veel pijn, het opstappen gaat moeizaam en Els is bang dat ze zal vallen – en dan haar rug nog meer bezeren. Ze fietst al een aantal jaren niet meer.

21 June 2019 - 16:27