De pijn-blog

Beter leven met pijn

Brein Eigenschappen: De Automatische Piloot

auto-pilot

In de vorige blog ging het erover dat wat je aandacht geeft steeds meer plek inneemt. Vandaag een vervolg. Dat wat je vaak doet, gaat na verloop van tijd steeds meer ‘vanzelf’. Onze hersenen zijn geneigd taken die we herhalen steeds meer ‘automatisch’ te doen. 

25 September 2019 - 13:59

Brein eigenschappen: Aandacht

growth

Deze week is een speciale blogweek, die in het teken staat van drie ‘eigenschappen’ van ons brein. Ons brein heeft namelijk allemaal gewoontes om ons op makkelijke manieren door het leven te leiden. Hoewel deze eigenschappen vaak veel voordeel hebben, hebben ze zeker ook… nadelen.

23 September 2019 - 13:06

Je eigen therapeut worden (6/6)

waves

Dit is de laatste blog post in een serie van zes, het ware verhaal van Akkies chronische pijn - en hoe ze het overwonnen heeft. Deze laatste blog vertelt de tips en trucs die Akkie gebruikte bij haar herstel.

19 September 2019 - 20:07
Louis Zantema

Louis Zantema

Louis Zantema is een gezondheidspsycholoog en expert op het gebied van pijn. Louis is een ervaren presentator en schrijver en de stem van de Reducept Pain Science.

Halverwege zijn klinische carrière maakte Louis de beslissing om zijn kennis beter beschikbaar te maken. Het was het begin van Reducept. In zijn blog legt hij uit hoe pijn werkt en deelt hij tips en tools voor mensen die willen leren hoe ze de invloed van pijn in hun leven zelf kunnen verminderen.

Maandelijks archief